Wandern bei 38 Grad? Geht! Aber nur mit Köpfchen.
Deine Hitze‑Tipps aus der LAUFMICHEL‑Community Leute, wir lieben das Wandern — aber die Sonne brennt gerade wie ein schlecht gelaunter Drache. Damit ihr trotzdem sicher…
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Es gibt Sportarten, die erklären sich von selbst: Joggen, Radfahren, Schwimmen. Und dann gibt es Extremwandern – die Disziplin, bei der völlig normale Menschen plötzlich…
100 Kilometer zu Fuß – das klingt verrückt, ist aber machbar. Es ist mehr als nur eine sportliche Leistung: Es ist eine Reise zu dir…
Warum sind Wandersocken für Extremwanderungen so wichtig? Bei 100 km machst du rund 160.000 Schritte. Jeder davon kann zur Qual werden, wenn die Socke nicht…
Okay, du hast dir also vorgenommen, 100 Kilometer in 24 Stunden zu wandern. Das ist eine riesige Herausforderung, aber auch ein unglaubliches Abenteuer! Für deinen…
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