Wandern bei 38 Grad? Geht! Aber nur mit Köpfchen.
Deine Hitze‑Tipps aus der LAUFMICHEL‑Community Leute, wir lieben das Wandern — aber die Sonne brennt gerade wie ein schlecht gelaunter Drache. Damit ihr trotzdem sicher…
Kategorie: Ratgeber
Die Wahrheit über Extremwandern
Es gibt Sportarten, die erklären sich von selbst: Joggen, Radfahren, Schwimmen. Und dann gibt es Extremwandern – die Disziplin, bei der völlig normale Menschen plötzlich…
Extremwandern über 100 km – warum?
100 Kilometer zu Fuß – das klingt verrückt, ist aber machbar. Es ist mehr als nur eine sportliche Leistung: Es ist eine Reise zu dir…
Die perfekten Wandersocken für Extremwanderungen
Warum sind Wandersocken für Extremwanderungen so wichtig? Bei 100 km machst du rund 160.000 Schritte. Jeder davon kann zur Qual werden, wenn die Socke nicht…
Der Adrenalinkick: Warum Extremwandern im Trend liegt
Hast du auch schon vom Phänomen des Extremwanderns gehört? Aber was steckt hinter diesem Trend? Und wie hat sich das Ganze überhaupt entwickelt?
Ausrüstung für extreme Wanderabenteuer
Ob einen 20km, 30km, 50km-Kraftakt oder das epische 100km-Marathon-Wandern – deine Ausrüstung kann entscheidend für deinen Erfolg sein.
Umweltschutz bei Wanderevents: So geht’s!
Wir haben bei unseren täglichen Recherche nach "Extrem-Wander-Events" bei Facebook einen interessanten Post des Regionalforstamt Soest-Sauerland zu…
Tipps für deinen ersten 100KM-Marsch
Okay, du hast dir also vorgenommen, 100 Kilometer in 24 Stunden zu wandern. Das ist eine riesige Herausforderung, aber auch ein unglaubliches Abenteuer! Für deinen…
Veranstalter von Wander-Events
Wenn du Abenteuer und Natur liebst und gerne lange Strecken wanderst empfehlen wir dir diese Event-Veranstalter
Schwierigkeitsgrade beim Wandern
Beim Wandern gibt es verschiedene Schwierigkeitsgrade, die sich nach dem Gelände, der Länge der Strecke und der körperlichen Anstrengung richten. H…