68. Schweizerische Zweitagemarsch

Im Juni verwandelt sich Bern in ein einziges, marschierendes Kraftfeld. Der 68. Schweizerische Zweitagemarsch ist kein Spaziergang – er ist Tradition, Teamgeist, Ausdauertraining und mentale Stärke in Reinform. Wer hier startet, will nicht nur Kilometer sammeln, sondern Geschichte mitschreiben.

Die Distanzen – dein persönlicher Schlagabtausch mit dem Asphalt

Samstag & Sonntag:

  • 10 km – Warm-up für die Waden, ideal für Einsteiger oder als lockerer Start in ein intensives Wochenende.
  • 20 km – Der Klassiker: genug, um zu fordern, aber nicht zu zerstören.
  • 30 km – Hier beginnt der echte Kampf gegen den inneren Schweinehund.
  • 40 km – Die Königsdistanz. Wer beide Tage 40 km geht, hat definitiv Stahl in den Beinen.

Alle Routen egal wie sie verlaufen: Bern liefert Höhenmeter, Kopfsteinpflaster, Flussnähe und diese typische Schweizer Mischung aus Idylle und „Autsch, das zieht“.

Militärische Wurzeln, zivile Power

Der Zweitagemarsch ist tief in der Schweizer Marschkultur verankert – zivil & militärisch, mit Delegationen wie der Bundeswehr, die ebenfalls am Start stehen. Das sorgt für Atmosphäre, Disziplin und dieses besondere Gefühl, Teil von etwas Größerem zu sein.

Warum du dabei sein willst

  • Weil Bern im Juni einfach perfekt ist für lange Märsche.
  • Weil zwei Tage hintereinander marschieren deinen Körper neu kalibriert.
  • Weil du hier Menschen triffst, die genauso verrückt sind wie du.
  • Weil Tradition verpflichtet – und 68 Jahre Marschgeschichte nicht lügen.

Vorbereitung? 

Pack leicht, geh fokussiert, trink genug, und unterschätze die 30er und 40er nicht. Zwei Tage hintereinander sind ein anderes Biest als ein einzelner Ultra. Aber du bist ja nicht zum Kuscheln hier.

Anmeldung & Infos

Alle offiziellen Details findest du direkt auf der Eventseite. Der Rest? Passiert auf der Strecke.

FACTS, auf einen Blick!

StartzeitDistanzHöhenmeterCut-Off-ZeitCheckpointsSchwierigkeitPreis
06:30 Uhr40 km500 m16:30vorhandenSchwer
07:30 Uhr30 km300 m16:30vorhandenMittel
08:30 Uhr20 kmflach m16:30vorhandenMittel
09:30 Uhr10 kmflach m16:30Einfach

* Höhenmeter (Hm.) zeigen dir die echte Belastung einer Strecke – jedes Plus, jedes Minus, alles zählt. Sie verraten dir, wie viel Arbeit deine Beine wirklich vor sich haben.
Alle zusätzlichen Infos – von Startzeiten über Locations bis zu den Rahmenbedingungen – gibt’s direkt auf der Website des Veranstalters.

⏱ Countdown bis zum Event:
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00 Min
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