Nordmarsch Ruhrseen-Marsch Herdecke 43KM/24KM/16KM

Beim Ruhrseen-Marsch Herdecke vom Nordmarsch kannst du dich spontan entscheiden, wie weit du gehen willst. Wenn du zum Beispiel 43 Kilometer gebucht hast, kannst du unterwegs jederzeit entscheiden, ob du weniger Schleifen gehst und die Strecke damit verkürzt.

Es gibt 3 Schleifen, das erwartet dich:

Schleife 1 (16 km): Starte entlang der Ruhr und mach dich auf zum ikonischen Viadukt am Harkortsee. Danach wird’s anstrengend – mit Steigungen über 17 Prozent und spannenden, teils unwegsamen Abschnitten brauchst du eine gute Grundkondition. Unterwegs entdeckst du das Gut Schede, ein uraltes Anwesen aus dem 9. Jahrhundert, und genießt die Natur mit Wiesen, Wäldern und idyllischen Bächen. Nach 16 Kilometern bist du entweder zurück am Start oder am zentralen Verpflegungspunkt. Auf halber Strecke gibt’s einen mobilen Verpflegungspunkt zur Stärkung.

Schleife 2 (für die 24 km und 43 km Strecke): Von der historischen Herdecker Innenstadt mit ihren Fachwerkhäusern, dem Rathaus und der Stiftskirche geht es durch hübsche Wohngebiete und Wälder zurück zum Start oder Verpflegungspunkt.

Schleife 3 (nur für die 43 km Strecke): Ein steiler Anstieg führt dich zu einem sagenumwobenen Aussichtspunkt über den Hengsteysee – die Teufelskanzel. Weiter geht’s am Herdecker Golfplatz vorbei, durch malerische Wohngegenden und Wälder. Die letzten vier Kilometer laufen entlang des Hengsteysees und der Ruhr bis zum Ziel am Ruderclub Herdecke.

Insgesamt legst du bei der 43 km Strecke knapp 1000 Höhenmeter zurück.